Keni probleme me kockat? Ja si ndikojnë kumbullat e thata për ju
Të ngarkuara me lëndë ushqyese që mbrojnë kockat tuaja dhe përmirësojnë mirëqenien tuaj të përgjithshme, kumbullat e thata mund të jenë një nga ushqimet më...
Kapsllëku e zgjidhjen në shtëpinë tuaj, është më e thjeshtë se sa duket
Kumbullat e thata janë një burim i paçmuar i shëndetit. Ndërsa duken si rrush i madh dhe i zi, pjesa e brendshme e tyre ofron...
Bora këndoi këngën e Donaldit për ditëlindje, sot shenja tjetër/ Ja kush hyn në Big Brother
Big Brother eshte show me i diskutuar dhe i klikuar i momentit ne Shqiperi. Vipat te pare ne 360 grade ka thyer cdo limit dhe...
5 lëngjet më efikase për dobësim: Mos thoni se nuk ju thashë
Sa më i nxehtë të jetë moti, aq më shumë kërkojmë diçka freskuese. Ndryshe nga shumica e lëngjeve të paketuara, që përmbajnë sasi të mëdha...
Vetëm 2 copë në ditë: Vlerat ushqyese dhe ndikimi për kockat që sjellin kumbullat
Ngrënia e rregullt e kumbullave rrit ndjeshëm dendësinë minerale të kockave. Një studim u përqendrua tek roli i ngrënies së kumbullave në shëndetin e kockave...
2 kumbulla në ditë sjellin ndryshimin: Vlerat ushqyese dhe rëndësia për kockat
Ngrënia e rregullt e kumbullave rrit ndjeshëm dendësinë minerale të kockave. Një studim u përqendrua tek roli i ngrënies së kumbullave në shëndetin e kockave...
Si t’i gatuajmë bathët? Ja dy receta: bathë jahni dhe tavë me bathë e kumbulla të thata
Dikush i ngatërron me bizelet e dikush me fasulet jeshile, por për vlerat që mbartin ato janë të pangatërrueshme. Bathët bëjnë pjesë në familjen e...
Frutat që ndihmojnë për hemorroidet, tiroidet dhe herpesin
Kumbullat, sipas dietologes Anila Kalleshi janë shumë të mira, sepse përmbajnë rreth 40 kalori dhe prandaj janë të përshtatshme, si ushqim dietik. Sipas saj, ato...
Provojini një herë: Këto 5 lëngje do t’ju ndihmojnë të humbni peshë
Sa më i nxehtë të jetë moti, aq më shumë kërkojmë diçka freskuese. Ndryshe nga shumica e lëngjeve të paketuara, që përmbajnë sasi të mëdha...
Si të shpëtoni nga hemorroidet, fruti që ju lehtëson problemet
Kumbullat, sipas dietologes Anila Kalleshi janë shumë të mira, sepse përmbajnë rreth 40 kalori dhe prandaj janë të përshtatshme, si ushqim dietik. Sipas saj, ato...